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2015年12月31日

「老害(ろうがい)」のチェックリスト

 先日、「ろうがい」という言葉を聞きました。
 一瞬、「労咳(肺結核)」かと思ったのですが、文脈と合いません。

 調べてみたら 「老害」、知りませんでした。orz
 最近生まれた言葉なんでしょうか?

 老害という言葉は、Wikipediaによれば
 「高齢者たちが実権を握り、若年者(若者)たちが充分に活動できない状態」
  (デイリーコンサイス国語辞典)
 とか
 「企業や政治の指導者層の高齢化が進み、円滑な世代の交代が行われず、組織の新陳代謝(若返り)がはばまれる状態」
  (大辞林)
 と定義されているようです。

 さらに調べると、老害のチェックリストがありました。

 6個当てはまったら立派な 「老害」 。
 3個以上あると老害候補。
 さて、どうでしょう?

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 【「老害」チェックリスト】
 (1) 自分の若いころと比べ、つい若い世代の仕事のやり方に口出ししてしまう
 (2) つい自分の体験談や自慢話をしてしまう
 (3) 以前の人間関係を引きずり、昔の部下や後輩に、命令口調で話してしまう
 (4) 経験が豊富にあるので、若手にはできないことが自分にはできると思う
 (5) デジタル技術にうとく、エクセルやパワーポイントの資料作成を人に頼んでしまう
 (6) 電話を取るのは若手の仕事だと思っている。電話に出ても相手の言葉にいらいらして、横柄に話してしまう
 (7) 定年後も働く理由について「家にいると妻や家族が嫌がるから」「健康のため」など、周囲の士気が下がることを言ってしまう
 (8) 冗談のつもりでも、「給与が半分になったから、仕事も半分しかしない」など、やる気を疑われる発言をする
 (9) 人の話を聞かなくなった、とよく言われる
(10) 「この仕事は自分に合わない」と、与えられる仕事のより好みをする
   「老害度」10項目でチェック 2015/12/17 日本経済新聞 電子版より

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 いかがでしたか?
 老害は、ほとんどの場合、自覚がないようです。
 読んでいて、これは老人に限ったことではないと思いました。

 小林寛道先生曰く、「性格が悪いのは、脳のせい」。
 脳の機能不全が原因かもしれません。
 機能不全の場合、カイロプラクティックがお力になれることがあります。
 ご相談くださいませ。

 私も「困った人」にならないよう、たまにチェックしたいと思います。
 (-人-)~☆

 
  

2015年12月28日

カイロ・ウノ 年末年始の営業予定について

 カイロ・ウノ 年末年始の営業予定です。

 お休みは
 ・12月30日(水)~1月3日(日)
 を予定しております。

 なお当日も予約が可能ですが、諸事情により電話に出られないことがあります。
 可能でしたら、前日までにご予約くださいませ。
 よろしくお願い致します。

 なお、シダックス様にて開講中の
 「心と身体のリラクゼーションヨガ」
 「ひめトレ(R)エクササイズ」

 は、年内終了しました。
 年明けは1月7日(木)からとなります。
 こちらもよろしくお願い致します。

 皆様良い年末年始を迎えられますよう、お祈りしております。
 (-人-)~☆

 
  

2015年12月27日

辰五郎(仮)、トライアル中です。

 クリスマスから、辰五郎(仮)がトライアル(お試し)で同居中です。
 辰五郎は去勢手術とマイクロチップ挿入を終えています。
 右耳にカットがあります。
 体重3.3kg。
 
 こちらは、ちょっと先輩の福助。
 来月早々、去勢手術の予定を入れました。
 体重4.2kg。
 
 2匹とも
  ● 同じお宅に保護された
  ● 毛の模様が似ている
  ● 大変人慣れしている
  ● 保護された時のガリガリ具合
 など、共通点が多かったので、おそらく兄弟ではないかと思われました。

 どうにも縁を感じるので、同居をトライアルすることに。

 勝手に想像していた「感動の再開」。
 が、初日からバトル勃発!
 突然の顔合わせは、お互いにとって良いものではなかったようです。
 でも、これも良くあることだそう。

 初日はほぼ小競り合いのまま。
 翌日まで、お互い興奮状態のため、あまり眠らず。

 疲れが溜まったためか、休戦状態をはさみつつ…。

 なぜか寝る場所は、距離が近いという不思議な現象が。
 右が福助、左が辰五郎です。
 
 まずはお試しの一週間、温かく見守ろうと思います。
 仲良くなってくれますように。
 (-人-)~☆

 クリスマスの満月にお祈りしておきました。
 
  

Posted by chirouno at 07:00Comments(0)8.日記福助&辰五郎

2015年12月26日

kan.さんのクリスタルボウルと「イクトゥス」

 先日我が家にやってきたkan.さんのクリスタルボウル。
 

 訳あって後日、こちらと入れ替わりとなりました。
 第5チャクラ(喉)と関連する、G#の音です。
 その他の音については、こちらを参照してください。
  ● チャクラと音の関係 (天使の樹ホームページ)

 

 このボウルには、側面に魚のシンボル「イクトゥス」が入っています。

 イクトゥスは、初期のキリスト教徒の隠れシンボル。
 ギリシャ語でΙΧΘΥΣ、キリストの頭文字(ΙΗΣΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ ΘΕΟΥ ΥΙΟΣ ΣΩΤΗΡ )を並べているそうです。

 前のは底面に入っていました。
 
 個体によってシンボルの場所は様々。
 日本のものには有り得ないかも。
 作り手の大らかさを感じます。(^^)

 kan.さんから
  ● クリスタルボウルが生命を持っている
  ● ボウルは音を発してあげることで成長する
  ● ボウルは自分の盟友になってくれる
 というメッセージをいただきました。

 不思議ですが、楽しみです。
 ぜひ、毎日の日課にしたいと思います。
 (-人-)~☆
  

2015年12月24日

「世界に一つだけのお飾り作りの会」に参加してきました。

 「お正月のお飾りを手作りできる」

 という、魅惑的な文字をFacebookで見つけました。
 そこで、お友達と「世界に一つだけのお飾り作りの会」に参加してきました。

 会場は、清水町のごはん食堂 桐家さん。
 講師は沼津で無農薬有機栽培農家をされている遠藤一雄さん。

 お飾りの基本は、注連縄(しめなわ)づくり。
 てっきり、すでにできた縄を使うのかと思いきや、縄を綯う(なう)ところから始まりました。

 縄の綯い方
  1.藁を根元で束ね、おおよその太さで3等分にし、1束は休ませる。
  2.2束をそれぞれ時計回りに撚り、半時計回りに綯っていきます。
  3.1で残した束を撚りながら、2でできた縄と綯います。

 慣れるとこんな感じで作業できるようです。
 

 初心者のため、指示どおり、もくもくと作業します。

 あっという間に、輪飾りが大小1つずつできました。



 なかなかの出来です。
 (自画自賛!)

 末広がりの12月28日(月)に飾りたいと思います。
 (-人-)~☆
  

Posted by chirouno at 08:45Comments(0)8.日記100日マラソン

2015年12月23日

施術者冥利なお話 その2

 年末が近いせいか、
 「年内に痛みをなんとかしたい」
 という方が、初診で来られます。

 ちょっとした駆け込み需要!?
 でも、時が後押しをしてくれる場合もあります。
 思い立ったが吉日!
 痛みとおさらばしましょう!!

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 さて、今日の方もご紹介でした。
 主訴は首・肩の痛み。

 まずは問診です。
 クライアント様は、痛みの出た経緯を順序立ててキチンとお話しされます。
 こちらが感心するほど。
 大変几帳面な性格です。

 念のため、医療機関も行かれたそうです。
 「首のレントゲンでは、(椎間板の厚みが)いくぶん薄いところがあるのと、ストレートネックと言われました。」 
 とのこと。
 受診後、リハビリも受けたのですが、あまり変化を感じなかったため、2回目以降はキャンセルしたそうです。

 「ストレートネックというのは、現在の首の骨の並び方を表した言葉で、病気ではありませんよ。」
 とお話すると、驚かれました。
 カイロプラクティックがお力になれる可能性をお話して、触診・施術させていただきました。

 会話を続けていくと、いろいろなことがわかってきます。
 お仕事内容や家庭環境など。
 ストレスの多い状態であることは、ご本人がしっかりと自覚されていました。

 「いつも、マイナスなことばかり考えてしまうんですよ…。」
 といわれるので、
 「ご自分のことは、ご自分でコントロールできますから、これから十分変えられますよ。」
 とさらにお話をしました。

 最終的に
 「そんな風に考えたことなかったわ!」
 といわれるころには、表情が明るくなり、体の中から緩んできました。
 凄い変化です。
 
 施術後、可動域が広がって、症状はほぼ消失。
 毎日の軽い運動をお願いして、その日は終了となりました。

 カイロプラクティックの目的は
 「神経機能を回復させること」
 にあります。

 医療用語に「ムンテラ」という言葉があります。
 ドイツ語でムント‐テラピー(Mund-Therapie)の略です。
 現在では「問診」として使うようですが、元々は
 「患者との対話による治療。」

 会話も、神経機能を回復させる、カイロプラクティックの有効手段です。

 クライアント様ご本人に気づきがあると、回復もとても早いです。
 目からウロコが落ちると、自然治癒力が高まるのだと思います。

 カイロ・ウノでは、自然治癒力を高めるお手伝いをしています。
 (-人-)~☆

 
  

2015年12月22日

施術者冥利なお話 その1

 カイロ・ウノは街中から外れたところにあります。
 住宅街で、ひっそりと営業しています。

 クライアント様は紹介が7割。
 大変ありがたいことです。

 紹介のポイントは
 「痛くない・やさしい施術・ていねいな説明」
 だそうです。
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 カイロプラクティックの印象は、どうもあまり良くないようです。
 「骨をバキバキする」
 こんな感じのイメージ。
 身体には良さそうと思っていても、痛そうで怖そうなので、躊躇するそう。

 そっか~!
 そうですよね…。
 確かに、私もバキバキは怖いかも、です。

 カイロプラクティックの目的は
 「神経機能を回復させること」
 にあります。

 バキバキは施術過程の1つ。
 アジャストメントといいます。
 通常は痛くありません。

 カイロ・ウノでは、アジャストメントにアクティベータという器具を使います。
  
 音はでますが、痛くありません。
 ですから、怖くありません。
 今までのクライアント様は、最高87歳、最低3歳まで、施術を受けていただいております。
 ご安心くださいませ。

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 以前、中川貴雄D.CにRMITで講義をしていただいた時
 「自分がかかりたいと思えるカイロプラクターになりなさい。」
 というアドバイスは、今でも心に残っています。

 安心して施術を受けていただけるよう、今後も努力していきます。
 どうぞ、よろしくお願い致します。
 (-人-)~☆
  

2015年12月21日

肋骨の骨折と音叉のお話

 ここのところ、肋骨に「ひび」や「骨折」が入ったお話を聞きました。

 メルクマニュアル医学百科 家庭版には
 「ほとんどの骨折はX線により診断されますが、時として7~10日間後にX線診断を繰り返したり、CT検査もしくはMRI(磁気共鳴画像)検査を必要とすることがあります。」
   (メルクマニュアル医学百科 家庭版 骨折の基礎知識より引用)
 とあります。

 「え?診断に7~10日かかるの?」
 と思われるかもしれませんね。
  
 通常、骨折では画像に骨に「骨折線」を確認して診断します。
 しかし、骨折直後には骨折線が見られないことが意外に多いのです。
 痛みがもの凄く強いのに、診断がつかないことがあるのは、このためです。

 現在は、超音波画像診断(エコー)で確認が可能になっているそうです。
 レントゲン検査でわからない微細な骨折やひびはもちろん、筋肉・靱帯・腱などの軟部組織の損傷部位や程度を見極められるそうです。
 このため、軟骨・膝半月損傷、腱鞘炎、関節リウマチ、痛風などの診断・治療にも使用されています。
  ● 整形外科領域における超音波検査の実際(pdfファイル)

 ただし、すべての整形外科で超音波画像診断(エコー)を扱うわけではありません。
 希望される場合は、事前に医療機関にご確認ください。

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 カイロプラクティックの施術をやっていると、たまに肋骨に痛みがあるクライアント様がいらっしゃいます。 
 で、カイロ・ウノで使うのがこちら。
 
 超ローテクに見えますが、優れもの。
 128Hzの音叉です。
 医療の分野では聴力障害の鑑別に用いられたり、四肢に当てて振動覚の評価にも用いられています。

 検査方法は簡単。
 指で弾いて音叉を振動させ、持ち手の端を体表に当てるだけ。
 音叉による振動で、損傷部位に痛みを感じます。

 私が施術した方で、骨折を疑って音叉を検査に使った方は3名。
 1人は陽性になったため、医療機関を受診していただき、骨折の診断が出ました。
 あと2人は陰性でしたが、痛みが強いことと受傷の原因・経緯がはっきりしていたため、念のため医療機関の受診をすすめました。
 こちらは幸い打ち身・打撲で済みました。

 肋骨の外傷性骨折は、血管や肺の損傷を伴うことがあります。
 この場合、命に係わりますので、迷わず医師の診断を受けましょう。

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 番外編ですが、うちにある音叉はあと2つ。
 
 2つを組み合わせて使うと、音にうねりがでて、素敵な振動を感じることができます。
 音には癒しの効果があるといわれています。
 ご希望の方は、施術後に追加させていただいております。
 お声をかけてください。
 (-人-)~☆

 ● クリスタル・チューナー(アメリカBIOSONIC社製 アルミ)
 4096Hzの音の振動が、エネルギーを活性化するそうです。
 マレットのかわりにクリスタルを使います。
 ちょっと高い音なので、耳に障る場合もありますが、私は大好きです。

 ● 音叉(日本音叉製 ステンレス鋼)
 個人でオーダーして、528Hzに調整してもらいました。
 職人さんが1本ずつ手作りしてくださいます。
 1分以上振動する抜群の精度!
 528HzはDNAが活性化する「愛の振動数」だそうです。
  ● 日本音叉ホームページ
  

2015年12月20日

カンボジアのお守りとバーシー・スークワン

 カンボジアの寺院跡
 寄付をすると、お線香を渡されたり、手首にひもを巻いてくれます。
 
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 しらべてみると、ラオスやタイには「バーシー・スークワン」というある儀礼がありました。
 共同体の構成員の安寧(健康、安全、治癒)を祈願するそうです。

 「個人の32のクワン(魂)を身体に集中安定させたあと(スークワン)、儀礼参加者が互いの手首にひもを巻き付ける(バーシー)。」
 というもの。
  ● 東南アジア古典文化論 2013-S1-#03精霊信仰  より引用

 バーシー・スークワンは、精霊信仰からきているそうです。
 儀礼と供物の提供することによって、精霊の力によって招福攘災をおこなうことができるとされています。

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 見えない精霊から守られている
 そう考えると、夢がありますね。
 
 ちなみに、巻いていただいた糸は、1ヶ月しておくと良いそうです。
 私はちょうど、大晦日の日まで。
 きりが良いですね。

 どうか、願いがかないますように…。
 (-人-)~☆
  

2015年12月19日

年末は、五十肩(肩関節周囲炎)に注意しましょう。

 今年は暖冬といいますが、やっと?寒くなりましたね。
 12月もあと10日ほど。

 大掃除のこの時期、肩を痛める方が増えます。
 共通点は、
  ● 窓や風呂の壁などの高くて寒い所
  ● 無理な体制
  ● 長時間

 ですから、年末に来られた方には
 「お掃除、がんばり過ぎないようにしてください。」
 とアドバイスすることがあります。

 中年以降、とくに50歳くらいの方に多いのが、「五十肩」。

 正式には「肩関節周囲炎」。
 肩関節の痛みと動きの制限が伴う病気の総称です。
 原因は、肩関節の周りの組織が加齢による変性や断裂を起こしているところに、さらに負荷をかけたことで、炎症が起こるとされています。

 五十肩は英語で「frozen shoulder」。
 肩周辺の組織拘縮を伴いますので、まさに「凍結肩」です。
 腕が上がらなくなります。

 経過は
  ● 急性期:炎症により、激しい痛みがある
  ● 慢性期:炎症はおさまったが、運動制限(拘縮)が残っている
  ● 回復期:関節拘縮が改善する
 
 五十肩が特につらいとされるのは、急性期に夜間痛がある場合。
 痛くて眠れないと、体の疲れもとれず、さらに痛みを強く感じるようです。
 肩を温めたり、腕まわりにクッションなどを使うと、痛みが軽減できることもあります。

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 強い痛みが出た場合は、信頼できる医療機関を受診しましょう。
 腱板断裂や石灰沈着性腱炎、または肩に痛みを出す別の病気が隠れていることもあります。

 肩関節周囲炎は、カイロプラクティックの施術もおすすめです。
 慢性的な痛みや可動制限にお困りの方は、一度ご相談ください。  

 こちらのページに、発症した方向けのトレーニングがありました。
  ● 四十肩・五十肩  腰痛ONLINE

 五十肩予防のためのエクササイズとしても利用できると思います。

 せっかくの新年。
 痛みのない体で迎えましょう!
 (-人-)~☆